| 書名 |
ｼﾞﾌﾞﾝ ｵ ｼｱﾜｾ ﾆ ｽﾙ ｲｯﾌﾟﾝ ｺｺﾛ ｽﾄﾚｯﾁ |
| 自分を幸せにする１分心ストレッチ |
| 副書名 |
ﾌｱﾝ ﾔ ﾓﾔﾓﾔ ｶﾞ ｷｴﾃ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾅﾚﾙ ｺｺﾛ ﾁｬｰｼﾞ |
| 不安やモヤモヤが消えて元気になれるココロチャージ |
| 著者名 |
ﾅｶﾉ ｻﾁｺ |
| 中野 左知子／著 |
| カリフォルニア統合学研究所ＣＩＩＳにてカウンセリング心理学修士課程を修了。心理士。北米ドラマセラピー学会公認ドラマセラピスト公認トレーナー。 |
| 出版者 |
ｱｻｼｭｯﾊﾟﾝ |
| あさ出版 |
| 出版年 |
202601 |
| 分類 |
146.8 |
| ページ |
２２３ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-86667-799-6 |
| 価格 |
1450 |
| 内容紹介 |
自分のことを大切にして、自分の価値を信じることができるようになれば、もっと幸せな世界に生きることができる。心を整え、自分自身を幸せにする「１分心ストレッチ」を紹介する。 |
| 件名 |
カウンセリング |