| 書名 |
ｲﾁﾏﾝﾆﾝ ｵ ﾛｸｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ ﾂｲｾｷ ﾁｮｳｻ ｼﾃ ﾜｶｯﾀ ｹﾝｺｳ ﾅ ﾋﾄ ﾉ ﾁｲｻﾅ ｼｭｳｶﾝ |
| １００００人を６０年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣 |
| 著者名 |
ｵｵﾋﾗ ﾃﾂﾔ |
| 大平 哲也／著 |
| 福島県生まれ。筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。福島県立医科大学医学部疫学講座主任教授。同大学健康増進センター副センター長。大阪大学大学院医学系研究科招聘教授。 |
| 出版者 |
ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| ダイヤモンド社 |
| 出版年 |
202502 |
| 分類 |
498.3 |
| ページ |
２２３ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-478-12081-1 |
| 価格 |
1540 |
| 内容紹介 |
運動習慣は３０代のうちにつける、サバ缶＆刺身で中性脂肪が半減、タワマンは生活習慣病の要因…。６０年超、日本人を「医療×統計」の視点で定点調査し続けてわかった健康の最適解を紹介する。 |
| 件名 |
健康法 |